Trận chung kết Euro 2024 giữa Tây Ban Nha và Anh hứa hẹn sẽ là một cuộc đối đầu hấp dẫn, không chỉ bởi tài năng và chiến thuật của hai đội mà còn bởi yếu tố thể lực. Theo chuyên gia thể lực Jose Luis San Martin, lợi thế về thể lực có thể giúp Tây Ban Nha vượt trội hơn Anh trong trận đấu này.

Sự chuẩn bị và phân phối thể lực của Tây Ban Nha

Chuyên gia thể lực Jose Luis San Martin, từng là HLV thể lực của Real Madrid, đã chỉ ra rằng Tây Ban Nha có sự phân phối sức và số phút thi đấu đồng đều hơn so với Anh. Ông nhận định: “Từ đầu Euro 2024, tôi đã thấy Tây Ban Nha thi đấu ở cấp độ cao. HLV Luis de la Fuente và các cộng sự đã tạo ra sự cân bằng hoàn hảo, ưu tiên phục hồi thể lực cho các cầu thủ đá nhiều phút nhất, nhưng cũng không để họ nghỉ ngơi quá nhiều và trao cơ hội cho những cầu thủ còn lại”.

Thể lực là lợi thế của Tây Ban Nha so với Anh — Lamine Yamal (trái) và Nico Williams trong buổi tập ngày 13/7.

Tây Ban Nha khởi đầu Euro 2024 một cách hoàn hảo, khi lần lượt thắng Croatia 3-0 và Italy 1-0. Đến lượt cuối, dù thay 10 cầu thủ đá chính vì đã chắc chắn giữ đỉnh bảng, họ vẫn hạ Albania nhờ pha lập công duy nhất của Ferran Torres. Vào giai đoạn knock-out, HLV De la Fuente tiếp tục dùng đội hình mạnh nhất và đã đánh bại Gruzia 4-1 ở vòng 1/8, sau đó thắng Pháp 2-1 ở bán kết trong 90 phút. Xen giữa là trận đấu khó khăn nhất khi mất 120 phút để hạ chủ nhà Đức 2-1.

Trong khi đó, HLV Gareth Southgate của tuyển Anh lại ưu tiên sử dụng một bộ khung cố định và trải qua hành trình vào chung kết khó khăn hơn. “Tam Sư” lần lượt thắng Serbia 1-0, hòa Đan Mạch 1-1, Slovenia 0-0 ở vòng bảng, rồi cần những khoảnh khắc lóe sáng của các cá nhân để thắng ngược cả ba trận ở vòng loại trực tiếp.

Sự vượt trội về thể lực và số phút thi đấu

Theo Jose Luis San Martin, chênh lệch về số phút thi đấu giữa Tây Ban Nha và Anh là rất lớn. Cụ thể, 11 cầu thủ đá chính của Anh từ đầu giải đã thi đấu tổng cộng 5.839 phút, so với 4.593 phút của Tây Ban Nha, tức chênh lệch gần 1.300 phút. San Martin phân tích: “Ngoài việc ảnh hưởng thể lực, có nghiên cứu cho thấy sau khi chơi 3.000 – 3.500 phút mỗi mùa, nguy cơ chấn thương sẽ tăng theo cấp số nhân 26%“.

Tuyển Anh có bốn cầu thủ thi đấu trọn vẹn sáu trận từ đầu giải, với 600 phút trên sân, là thủ môn Jordan Pickford, các hậu vệ John Stones, Kyle Walker, và tiền vệ Declan Rice. Trong khi đó, cầu thủ thi đấu nhiều nhất bên phía Tây Ban Nha là Unai Simon (480 phút). Xếp sau là Rodri (476 phút), Marc Cucurella (456), Fabian Ruiz (453), Aymeric Laporte (436), Lamine Yamal (418) và Nico Williams (406).

Ngoài ra, tuyển Anh còn có năm trong số bảy cầu thủ chạy nhiều nhất Euro 2024, là Rice (74,9km), Phil Foden (67,9), Jude Bellingham (65,4), Walker (65,2) và Harry Kane (63,1). San Martin đánh giá Foden là cầu thủ Anh duy nhất còn giữ thể lực tốt, trong khi Rice, Kane, Walker hay Bellingham đều đạt thể trạng rất tệ. Ngược lại, chuyên gia này thấy Yamal và Williams vẫn thi đấu ở cường độ cao và đang “bay cao như những chiếc máy bay”.

Những yếu tố quyết định trong trận chung kết

Cựu HLV thể lực của Real Madrid còn nhấn mạnh Tây Ban Nha có lợi thế đá bán kết trước và được nghỉ nhiều hơn một ngày. “Điều này có thể tạo tác động lớn, đặc biệt sau mùa giải bận rộn với mật độ ba-bốn ngày một trận”, San Martin phân tích. “Bóng đá là môn thể thao căng thẳng nhất ở cấp độ khớp. Ở cấp độ tim mạch, trong 2-3 ngày bạn sẽ dễ dàng hồi phục, nhưng ở cấp độ cơ thì phức tạp hơn vì các cầu thủ thường xuyên tăng tốc, giảm tốc”.

Từ đó, San Martin tin Tây Ban Nha sẽ không gặp vấn đề gì về mặt thể chất, ngay cả khi phải đá hiệp phụ. Ông cũng cảnh báo về mối nguy hiểm nhất của tuyển Anh là tâm lý mạnh mẽ, khi “Tam sư” thắng ngược cả ba trận ở vòng loại trực tiếp. “Đây là trận chung kết và bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra. Ở cấp độ này, các chi tiết nhỏ tạo nên sự khác biệt, nhưng tôi nghĩ Tây Ban Nha sẽ vô địch“, chuyên gia này dự đoán.

Với sự phân phối thể lực hợp lý và lợi thế nghỉ ngơi nhiều hơn, Tây Ban Nha đang có nhiều ưu thế hơn trước trận chung kết. Tuy nhiên, không thể coi thường sự kiên cường và tâm lý chiến đấu của tuyển Anh. Trận đấu hứa hẹn sẽ rất kịch tính và hấp dẫn, với sự cạnh tranh quyết liệt giữa hai đội. Người hâm mộ chắc chắn sẽ được chứng kiến một trận đấu đỉnh cao và đầy cảm xúc trên sân cỏ.